睡不好覺怎么回事，請醫生給一個建議，失眠了好多天了
臨潁縣中醫院 普通外科
主治疾病：擅長外科，膽囊炎，胰腺炎，疝氣等治療
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睡不好覺怎么回事，請醫生給一個建議，失眠了好多天了
孫偉才
你好
孫偉才
大概多久了？
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10天吧
孫偉才
感覺壓力大嗎？
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還行吧
孫偉才
去醫院做過檢查沒？
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沒有
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好的
孫偉才
建議你鍛煉身體，調整作息，規律飲食，睡前喝點純牛奶，必要時喝點安神補腦液。
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謝謝
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