咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_865147

  王醫(yī)生，雖然知道了我的那些擔(dān)心是多余的，但情緒似乎還沒(méi)好起來(lái)，心里似乎也還沒(méi)有完全放心。

• 王自湘

  那是當(dāng)然，改變需要一個(gè)過(guò)程，我讓你早點(diǎn)停下來(lái)，你卻不停下來(lái)，一直做錯(cuò)誤的行為，當(dāng)然越陷越深，好的也越慢

• 王自湘

  你在錯(cuò)誤的道路上走的多遠(yuǎn)，回來(lái)也需要同樣的時(shí)間，這個(gè)沒(méi)有捷徑的。 另外你還要檢查生活中是不是真的完全沒(méi)有回避行為，或者強(qiáng)迫性行為。有的話更快消除

• ask_865147

  好的。就是我自己的洗臉盆，原來(lái)放在洗臉池邊或掛毛巾的架子下洗衣機(jī)上，老母親老了后把我自己的洗臉盆拿出來(lái)了。

• ask_865147

  好的。就是我自己的洗臉盆，原來(lái)放在洗臉池邊或掛毛巾的架子下洗衣機(jī)上，老母親來(lái)了后把我自己的洗臉盆拿出來(lái)了。

• ask_865147

  好的。就是我自己的洗臉盆，原來(lái)放在洗臉池邊或掛毛巾的架子下洗衣機(jī)上，老母親老了后，我把我自己的洗臉盆拿出來(lái)了。

• ask_865147

  因?yàn)榉旁谙匆聶C(jī)上的話，老母親的洗臉毛巾正好掛在我臉盆上方。

• ask_865147

  好的。就是我自己的洗臉盆，原來(lái)放在洗臉池邊或掛毛巾的架子下洗衣機(jī)上，老母親來(lái)了后，我把我自己的洗臉盆拿出來(lái)了。

• 王自湘

  然后呢

• ask_865147

  其他沒(méi)有了，我是說(shuō)要不要把我的洗臉盆放回原處，即老母親掛洗臉毛巾下方洗衣機(jī)上？

• ask_865147

  我是怕老母親洗臉毛巾會(huì)掉水放我臉盆里，才拿開(kāi)的。

• 王自湘

  你這個(gè)應(yīng)該是回避行為的

• 王自湘

  如果你想讓自己好的快一點(diǎn)，那就和趕快去改變

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