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睡眠不好要怎么解決呢?

大夫,最近睡眠不好,晚上兩三個小時醒一次,第二天覺得頭疼頭暈是怎么回事呢,以前沒有過

ask_0DMGVo 2021-11-07 22:20:35

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_0DMGVo

    大夫,最近睡眠不好,晚上兩三個小時醒一次,第二天覺得頭疼頭暈是怎么回事呢,以前沒有過

  • 在線醫生

    您好,我是快速問醫生的簽約醫生,很高興為您解疑答惑!

  • 在線醫生

    您好,晚上幾點能入睡?醒后容易再次入睡嗎?

  • ask_0DMGVo

    一般11點過后吧親

  • ask_0DMGVo

    醒后過會還可以入睡,過兩三個小時又醒

  • 在線醫生

    精神壓力大嗎?

  • ask_0DMGVo

    還可以,沒太大的壓力,但有時候感覺身體乏力,沒有精神

  • ask_0DMGVo

    白天老是感覺困但還睡不著,大夫會是什么原因照成的呢

  • 在線醫生

    是否有貧血?

  • ask_0DMGVo

    這個沒有檢查過

  • ask_0DMGVo

    十多年前做過核磁共振我有點腦部供血不足

  • 在線醫生

    血壓正常嗎?

  • ask_0DMGVo

    是不是這個原因的是呢,麻煩大夫給個建議

  • ask_0DMGVo

    血壓正常

  • 在線醫生

    考慮是腦供血不足、神經衰弱,建議您避免熬夜,9點前睡覺,睡前可以泡泡腳,可以進行頭部按摩、針灸、耳針等治療調理睡眠,必要時口服安神補腦液、谷維素或者營養神經藥物。監測血壓。

  • 在線醫生

    必要時復查頭部磁共振。

  • ask_0DMGVo

    嗯嗯,好的大夫

  • ask_0DMGVo

    【收到不支持的消息類型,暫無法顯示】

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