現(xiàn)在是凌晨了,我一直入睡不了,感覺心里面很難受。希望能夠幫幫我
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。現(xiàn)在是凌晨了,我一直入睡不了,感覺心里面很難受。希望能夠幫幫我。
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你好
蔡秋虹
你好是最近這樣還是只有今天
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我來自廣東汕頭,男,今年20歲,中專畢業(yè)兩三個月了,現(xiàn)在還沒找到實習(xí)的工作。
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最近總是這樣子。
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因為曾經(jīng)在學(xué)校有被同學(xué)排斥,包括在家里面找工作,有同學(xué)在后面搞鬼故意讓我找不到工作,這些聚集在一起時間久了就會影響到情緒,睡不著覺呢,這樣子。
蔡秋虹
之前有去醫(yī)院看過嗎
蔡秋虹
晚上一般幾點睡
蔡秋虹
早上幾點醒
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一般12點多。
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剛開始是這樣子,慢慢的就感覺不能早睡了。這樣。
蔡秋虹
白天會覺得累嗎
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然后我也沒有辦法,感覺很痛苦的樣子。的樣子。
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有時候會有時候不會。
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白天的話。八九點醒。
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請問一下你是精神科的醫(yī)生還是心理咨詢師?
蔡秋虹
醫(yī)生沒有給你開些輔助睡眠的藥嗎
蔡秋虹
精神科
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好嘛好嘛。
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算我運氣差,本來我是現(xiàn)在想要找個心理咨詢師聊的。
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沒有哦
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他說不用他說你的這種情況就是別人主動找你。認個錯就行了。
蔡秋虹
這種你覺得可行嗎?
蔡秋虹
如果是睡眠不好,你可以到醫(yī)院開點阿普唑侖,短期吃一下
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噢噢
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那我明天去開。
蔡秋虹
嗯
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