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生氣焦慮是有心里疾病嗎?

您好 我在工作中偶爾會因為生氣焦慮等原因 有 心悸 焦慮 心情復雜這樣的狀況 之后有人讓我吃 谷維素 我吃了一次確實管用 我想問問可以在焦慮的時候吃這個藥嗎 或者有沒有什么更好的辦法

ask_901907 2021-10-09 23:42:29

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李麗 二級心理咨詢師

陽信縣人民醫院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙

咨詢實錄內容

  • ask_901907

    您好 我在工作中偶爾會因為生氣焦慮等原因 有 心悸 焦慮 心情復雜這樣的狀況 之后有人讓我吃 谷維素 我吃了一次確實管用 我想問問可以在焦慮的時候吃這個藥嗎 或者有沒有什么更好的辦法

  • ask_901907

    好的

  • ask_901907

    醫生您在嗎

  • 李麗

    你好,從你的敘述中得知你的情況,如果吃谷維素效果好,最好還是吃一段時間,谷維素是副作用最小的藥物。

  • ask_901907

    那我需要長時間吃嗎

  • ask_901907

    它會根源性斷除我這種情況嗎

  • 李麗

    感覺不舒服的時候可以吃一點。請問你平時有沒有運動的習慣?

  • ask_901907

    有運動的習慣 經常去健身

  • ask_901907

    運動會緩解一些嗎?

  • 李麗

    這是很好的習慣,堅持做運動,不舒服的時候吃上片谷維素。就會沒事的。

  • 李麗

    是的,運動可以緩解的。

  • ask_901907

    好的 謝謝您醫生

  • ask_901907

    祝您生活愉快

  • 李麗

    不客氣,希望我的回復對你有幫助,也祝你開心快樂,健康平安。平時保證充足的睡眠,對你也有幫助的。

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