我最近熬夜，失眠，氣血不太好！該怎么調理
臨潁縣人民醫院 普通外科
主治疾病：膽囊結石術、腸梗阻、甲狀腺切除術后恢復及護理
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我最近熬夜，失眠，氣血不太好！該怎么調理
程潁麗
你好，請問是有什么不舒服嗎
程潁麗
除了失眠之外
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有點頭暈
程潁麗
是入睡困難還是夢多？
程潁麗
你好，在嗎
程潁麗
有沒有夜間盜汗的情況？
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沒有
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夢多
程潁麗
你這個考慮是熬夜引起的神經性失眠
程潁麗
建議您多注意休息，調整作息時間，早睡早起適當鍛煉，保持心情舒暢，晚上可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠
程潁麗
一定要保持心態平衡，必要時可以服用安神補腦液調節神經
ask_wJDpa0
好的，謝謝
程潁麗
不客氣，感謝您的信任和咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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