熬夜有那些影響，該怎么調理呢？有沒有什么建議
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾病：擅長產科先兆流產，正常分娩，妊娠合并癥
ask_PlAP8k
熬夜有那些影響，該怎么調理呢？有沒有什么建議
董真
你好
董真
你經常熬夜嗎？
董真
是因為工作的原因嗎
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是的
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小孩鬧
董真
一般幾點休息
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12點后一點
董真
每天都這樣嗎
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是的
董真
熬夜容易衰老，人沒有精神
董真
做什么事情容易出錯！工作效率低
董真
保證充足的精力才能干好任何事情
董真
建議你調整狀態，按時作息，一定養成早睡早起好習慣！把身體養好
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嗯嗯，好的，謝謝
董真
不客氣！還有問題嗎
ask_PlAP8k
沒了
董真
好的，謝謝你的咨詢再見
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