提重物品要疼。晚上偶爾失眠。請問趙醫生有什么方法解決
臨潁縣人民醫院 普通外科
主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結石、膽管結石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結腸癌、闌尾炎等等護理
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提重物品要疼。晚上偶爾失眠。請問趙醫生有什么方法解決
趙娟
你好，請問有沒有做過腰部的檢查？
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腰疼 晚上偶爾失眠
趙娟
白天有沒有工作勞累壓力過大，情緒焦慮的情況？
ask__kuxE4
上班有點壓力
ask__kuxE4
情緒不好
趙娟
建議你調整心態，保持心態平衡，心情愉快，早睡早起適當的鍛煉身體，腰部注意保暖，不要長期彎腰和久坐久站，腰疼的時候可以按摩，熱敷，烤電理療一下，使用活血止痛膏貼一貼，頭疼的時候可以服用布洛芬緩解頭疼
ask__kuxE4
好的 謝謝你
趙娟
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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