咨詢實錄內容

• ask_oUFU7U

  我最近失眠頭疼的厲害，然后胃口也不好，精神也不好

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  最近血壓血糖都正常嗎？

• ask_oUFU7U

  頭疼失眠胃口不好，血壓血糖有點低

• 在線醫生

  是一直疼還是間斷？

• ask_oUFU7U

  間斷的

• 在線醫生

  平時活動量大不大？

• ask_oUFU7U

  不大

• 在線醫生

  平時避免過度用腦

• 在線醫生

  減少嘈雜環境刺激

• 在線醫生

  保證充足的睡眠時間

• 在線醫生

  避免熬夜

• 在線醫生

  飲食習慣清淡易消化飲食，少量多餐

• 在線醫生

  禁辛辣刺激涼的，過于油膩的食物

• 在線醫生

  保持心情愉悅舒暢，注意緩解心理精神壓力

• ask_oUFU7U

  好的，謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣

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