睡眠不好還有點(diǎn)兒頭暈是什么原因？

醫(yī)生，最近月睡眠不好，有點(diǎn)頭暈，怎么回事

ask_vsPZwo 2021-01-09 20:32:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張曉方 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：乳腺炎癥性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見疾病護(hù)理保健咨詢

ask_vsPZwo

醫(yī)生，最近月睡眠不好，有點(diǎn)頭暈，怎么回事
張曉方

你好，請(qǐng)問有沒有吃藥調(diào)理過(guò)
ask_vsPZwo

沒有
張曉方

白天有沒有工作勞累壓力過(guò)大的情況
ask_vsPZwo

沒有
張曉方

那你是白天睡的多了嗎
ask_vsPZwo

不過(guò)我晚上經(jīng)常睡的很晚
張曉方

建議你調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量頭，不肯按摩，熱敷緩解疼痛，服用養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_vsPZwo

好的，謝謝老師
張曉方

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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