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脾氣很大不能控制自己的情緒怎么辦?

我的睡眠不好 脾氣很大 視力不好 生氣的時候 控制不了自己

ask_io7gqE 2020-12-20 21:31:54

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

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  • ask_io7gqE

    我的睡眠不好 脾氣很大 視力不好 生氣的時候 控制不了自己

  • 在線醫生

    你好

  • 在線醫生

    有多長時間了?

  • ask_io7gqE

    你好

  • 在線醫生

    平時壓力大嗎?

  • ask_io7gqE

    沒那么

  • ask_io7gqE

    我的壓力 沒那么 大

  • 在線醫生

    這是肝氣不疏,肝氣郁滯的原因,考慮就是還年輕,氣盛的原因造成。

  • 在線醫生

    一般只有自身控制,比較好,注意養成良好的習慣,保證心情舒暢,多聽輕音樂,在發脾氣之前要先,三思。

  • 在線醫生

    最好還是少吃辛辣食物平常多喝水的,平常必須得注意的,可以先配合一個階段朱砂安神丸的,調理一階段

  • ask_io7gqE

    好的 謝謝 你

  • 在線醫生

    不用謝

  • ask_io7gqE

    麻煩你了

  • 在線醫生

    不客氣

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