咨詢實錄內容

• ask_cuuxFQ

  程醫生，在么，我想咨詢一下，最近睡眠不好，半夜失眠怎么回事

• 程潁麗

  你好，請問晚上睡覺不好，白天有沒有頭疼頭暈的情況

• ask_cuuxFQ

  最近沒有，我胃一直不好

• 程潁麗

  是胃疼胃酸嗎

• ask_cuuxFQ

  胃酸

• 程潁麗

  平常有沒有不按時吃飯的習慣，或者是愛吃辣的，咸的，涼的食物

• ask_cuuxFQ

  最近飲食不規律

• 程潁麗

  這樣的話建議你按時吃飯，飲食清淡，不吃辛辣刺激涼的硬的食物，少量多餐，多吃蔬菜水果，可以服用奧美拉唑治療，晚上睡覺前可以熱水泡腳，喝牛奶促進睡眠質量

• ask_cuuxFQ

  好的，謝謝了

• 程潁麗

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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