咨詢實錄內容

• ask_qGMDU4

  女47歲經常頭疼失眠睡不著好覺，做噩夢，經常腹部脹痛

• 王雅溶

  你好，請問這種情況多久？

• 王雅溶

  平常大便正常嗎？

• ask_qGMDU4

  斷斷續續的一兩年了

• ask_qGMDU4

  大便正常

• 王雅溶

  晚上有沒有睡覺前玩手機過于興奮，或者白天工作勞累壓力過大的情況？

• ask_qGMDU4

  工作比較勞累

• ask_qGMDU4

  但是放假的時候這種情況比較嚴重

• 王雅溶

  建議你調整作息時間，早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，避免勞累，睡前可以熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質量，可以服用安神補腦液搭配養血清腦顆粒治療

• 王雅溶

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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