最近老頭痛怎么回事
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***最近老頭痛怎么回事
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頭一面老鎮痛
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一陣一陣的疼
在線醫生
您好
在線醫生
請問多大年紀了?
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37
在線醫生
您平時休息怎樣?
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挺好的
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就是愛上火
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吃點什么藥能緩解
在線醫生
有可能的神經性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠 建議平時保持身心放松,不要給自己過多的壓力,適當放松自己。生活作息時間盡量要做到規律,不熬夜。合理膳食,注意補充身體所需的水分和鹽分,少吃刺激性食物。
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好的謝謝
在線醫生
不客氣
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