咨詢實錄內容

• ask_MQeUog

  ***失眠會不會導致頭發脫落

• 石巖

  你好

• 石巖

  是有失眠的情況嗎

• 石巖

  還是有失眠和脫發的情況？

• ask_MQeUog

  就是脫發的原因是不是失眠造成的

• ask_MQeUog

  還是缺鈣

• 石巖

  脫發原因很多

• 石巖

  你今年多大了？

• 石巖

  不一定是單一因素

• ask_MQeUog

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• 石巖

  是睡眠不好之后就有脫發了？還是一直就有？

• ask_MQeUog

  都有

• 石巖

  你平時飲食辛辣刺激吃的多不多？抽煙喝酒不

• 石巖

  油性皮膚嗎？

• ask_MQeUog

  嗯，油性

• 石巖

  你這種情況原因比較多，你首先要用控油的洗發水，不要洗頭太頻繁，另外就是清淡飲食，調整一下睡眠，可以用些安神的藥品，如果說是睡眠質量差的話，例如棗仁安神膠囊之類的，平時飲食多吃一些，枸杞呀黑芝麻之類的食品，這樣都會有緩解。

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