最近容易,失眠,多夢,易醒,易肥胖,怎么
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最近容易,失眠,多夢,易醒,易肥胖,怎么辦?
在線醫生
你好,您這種情況多久了?
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剛開始
在線醫生
血壓怎么樣?
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正常
在線醫生
熬夜嗎?
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24點左右休息
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醫生給個建議吧
在線醫生
建議您先規律,睡眠時間每天10:00左右睡覺,睡覺前可以適當運動,有助于睡眠,喝點安神補腦口服液。
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好,謝謝
在線醫生
好的,再見。
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