經(jīng)常頭暈頭疼是怎么回事？

醫(yī)生您好，最近壓力好像很大，頭疼頭暈多，不懂是不是因為壓力導致，有什么建議嗎

ask_Ggyqv0 2021-01-04 20:27:14

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張曉方 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院護理咨詢

主治疾病：乳腺炎癥性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發(fā)育異常及男性乳腺發(fā)育等常見疾病護理保健咨詢

ask_Ggyqv0

醫(yī)生您好，最近壓力好像很大，頭疼頭暈多，不懂是不是因為壓力導致，有什么建議嗎
張曉方

你好，請問睡眠怎么樣
ask_Ggyqv0

晚上醒來次數(shù)兩三次吧
張曉方

有沒有到醫(yī)院看過，或者是吃藥調(diào)理過
ask_Ggyqv0

沒有的
張曉方

建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起適當?shù)腻憻捝眢w，飲食清淡，營養(yǎng)搭配，晚上睡覺前可以熱水泡腳，喝牛奶促進睡眠質(zhì)量，服用安神補腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)
ask_Ggyqv0

好的，謝謝了
張曉方

不客氣，感謝你的群，祝你生活愉快，身體健康。
張曉方

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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