最近頭疼,晚睡,睡不這,吃飯正常,就是有時候會頭
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最近頭疼,晚睡,睡不這,吃飯正常,就是有時候會頭疼。
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你好醫生
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最近頭疼
董宇航
你好,你現在是不是還是學生
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對
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平常總是熬夜
董宇航
是不是經常熬夜,而且學習壓力比較大?
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嗯
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是的
董宇航
這樣的話建議你調整心態,保持心態平衡,心情愉快,雖說睡得晚,白天要適當的找時間鍛煉身體,分散一下注意力,勞逸結合,學習效率才會高,可以服用養血清腦顆粒,搭配安神補腦液進行調理,平常按時飲食,營養搭配,晚上睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質量
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好的謝謝醫生
董宇航
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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