醫生 我最近頭疼,晚上睡不著 趕緊壓力很大醫生請你幫我一下。謝謝醫
ask_Vjsy_c
醫生 我最近頭疼,晚上睡不著 趕緊壓力很大醫生請你幫我一下。謝謝醫生
ask_Vjsy_c
頭疼
ask_Vjsy_c
頭疼怎么辦,醫生
張靜
你好
張靜
請問晚上幾點睡覺?
ask_Vjsy_c
晚上十點哦
張靜
有多夢精神差的情況嗎?
ask_Vjsy_c
有的
張靜
根據你的描述,考慮是神經衰弱的癥狀,建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質習慣,日常的生活中要進行自我心理調節,保持樂觀的情緒,平時可以聽一些輕音樂來進行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
ask_Vjsy_c
好的,我試一下,謝謝
張靜
不客氣
展開全部內容