每天晚上睡不好怎么辦?很困,但是睡不著,頭也痛
ask_KZEBdU
每天晚上睡不好怎么辦?很困,但是睡不著,頭也痛
在線醫生
你好
在線醫生
有多久了
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有一個多星期了
在線醫生
有什么壓力嗎
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沒有
在線醫生
這種癥狀是屬于神經性頭痛。和植物神經紊亂有一定的關系。好發于精神壓力過大,學習工作緊張,精神壓抑,頸椎病等。建議可以口服營養神經的藥物,谷維素,維生素b1,安神補腦液的。平時注意生活要有規律,避免熬夜,保證充足的睡眠,勞逸結合。
ask_KZEBdU
好的,謝謝
在線醫生
不客氣!保證睡眠時間和質量,會有所改善
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