頭疼失眠是怎么回事？

最近頭疼晚上失眠怎么回事啊

ask_nLVyrI 2021-02-07 22:26:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心血管常見(jiàn)疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_nLVyrI

***最近頭疼晚上失眠怎么回事啊
譚曉榮

你好，請(qǐng)問(wèn)你今年多大了
譚曉榮

白天有沒(méi)有工作勞累壓力過(guò)大
ask_nLVyrI

二十
ask_nLVyrI

還行吧沒(méi)有太多的工作
譚曉榮

晚上是入睡困難還是夢(mèng)多易醒
ask_nLVyrI

就是想睡睡不著
譚曉榮

這樣的話(huà)建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，白天增加運(yùn)動(dòng)量，晚上睡覺(jué)前熱水泡腳或者牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，頭部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_nLVyrI

好的謝謝
譚曉榮

不客氣，感謝你的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康

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