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神經衰弱要怎么調理呢?

神經衰弱功能紊亂頭部背部搏動感明顯頭部緊繃

ask_937501 2021-02-04 20:54:17

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_937501

    神經衰弱功能紊亂頭部背部搏動感明顯頭部緊繃感

  • ask_937501

    你好

  • 在線醫生

    您好,是有那種緊箍的感覺嗎?

  • ask_937501

    是的,頭部靠枕頭感覺到血管搏動

  • ask_937501

    背部也能感觸到類似心臟跳動

  • 在線醫生

    這種感覺的確大多出現在神經衰弱,我不太喜歡這個詞,多是因為心思多或者情緒不好或者壓力大

  • ask_937501

    這是問題

  • ask_937501

    也很長時間了

  • 在線醫生

    這種狀態會有包括這一種癥狀在內的各種感覺

  • 在線醫生

    有多久了

  • 在線醫生

    做過什么檢查嗎?

  • 在線醫生

    有什么病史嗎?

  • 在線醫生

    最好提供咿呀

  • 在線醫生

    提供一下

  • ask_937501

    又一兩年了,之前做過頸椎心臟方面,有些慢性胃炎

  • ask_937501

    之前有過多年手癮

  • 在線醫生

    漢密爾頓焦慮抑郁量表

  • 在線醫生

    你可以通過網絡,下載這個量表,自己評一下

  • ask_937501

    去年在腦科醫院做過評測診斷說有點急性焦慮

  • 在線醫生

    睡眠怎么樣?

  • ask_937501

    但我對照了下焦慮心情感覺也算非常明顯

  • 在線醫生

    這種情況太多了

  • 在線醫生

    我的意見是

  • 在線醫生

    如果目前有點嚴重,需要藥物

  • 在線醫生

    藥物始終只是輔助

  • 在線醫生

    并不能解決根本問題

  • ask_937501

    睡眠不好,有一兩年之前有段時間一直失眠,現在好多了但質量不好,多夢一晚要醒幾次

  • 在線醫生

    如果焦慮特別明顯,抗焦慮藥可以吃一段時間,如果輕度,可以先吃谷維素或者安神類藥物

  • 在線醫生

    這些是為了讓自己好一些

  • 在線醫生

    然后有精力調整自己

  • 在線醫生

    這個調整才是真正的治療

  • 在線醫生

    因為在嚴重的時候,心態不好,很難調整

  • ask_937501

    醫院評測能算數嗎,因為內容太多有些可能沒有經過考慮填寫

  • 在線醫生

  • 在線醫生

    漢密爾頓焦慮抑郁量表你可以下載

  • 在線醫生

    當用藥物使自己好點的時候,能接受別人關掉的時候,去接受專業的心里咨詢

  • 在線醫生

    然后調整生活狀態

  • 在線醫生

    找一些輕松的事情

  • ask_937501

    安眠藥我現在情況沒必要吃的,因為我晚上到點能睡著只是晚上會醒多夢

  • 在線醫生

    把注意力轉移到輕松的事情上

  • 在線醫生

    我說的藥物不是安眠藥

  • 在線醫生

    焦慮特別明顯的話吃抗焦慮藥

  • ask_937501

    我現在這個癥狀怎么緩解呢

  • 在線醫生

    比較輕的話,吃谷維素或者安神補腦液

  • ask_937501

    頭部血管搏動

  • ask_937501

    背部躺床上心跳感

  • 在線醫生

    因為你休息不好

  • ask_937501

    正常人應該感觸不明顯的

  • 在線醫生

    我建議,你自己不要分析病情,容易走偏

  • 在線醫生

    這情況不是疑難雜癥,聽醫生的就行

  • 在線醫生

    很常見

  • ask_937501

    但我每晚雖然醒算下來也能睡個6-7小時吧

  • 在線醫生

    休息不好的時候會有心慌頭昏的癥狀

  • 在線醫生

    但是做個心電圖等檢查排外一下心臟器質性疾病

  • 在線醫生

    用藥物緩解點之后

  • 在線醫生

    把自己的注意力轉移到一件輕松的事情上

  • 在線醫生

    一段時間后,就好多了

  • 在線醫生

    然后最后一步,看一些心理學方面的書,修心養性

  • ask_937501

    這個我知道但我這個癥狀已經有很長時間了,如果休息不好應該只是階段性的吧一段時間調整過來應該也就好了

  • 在線醫生

    不胡思亂想,遇到跟自己想法不同的也不生氣,學會接受不同的觀點

  • 在線醫生

    你調整過來了嗎?

  • ask_937501

    怎么樣才算調整過來

  • 在線醫生

    你目前的癥狀說明沒有調整過來

  • 在線醫生

    遇到事不去過度思考分析,遇到與自己想法不同的也不去生氣,

  • 在線醫生

    能接受任何情況

  • 在線醫生

    睡眠質量的提高,說明自己調整過來了

  • 在線醫生

    再經過一段時間,身體癥狀才會較大程度好轉

  • ask_937501

    主要癥狀在身上確實比較難以轉移注意力

  • 在線醫生

    是的

  • 在線醫生

    大都這樣

  • 在線醫生

    針對這一點

  • 在線醫生

    我建議

  • 在線醫生

    如果心慌,就去檢查,比如心電圖,心臟彩超,如果心內科醫生都說檢查沒有問題,那就是沒休息好,再有心慌就別擔心了,好好休息就是了

  • 在線醫生

    如果頭痛,搏動,那就做一個顱腦磁共振

  • 在線醫生

    如果沒有問題,那就是沒休息好,就不需要擔心了

  • 在線醫生

    對于你這種情況,我建議,即使不一定有問題,也最好做一個檢查,目的是讓自己放心

  • 在線醫生

    然后,再有這些癥狀,自己就知道了,這些癥狀沒有關系,不用害怕,好好休息就行

  • 在線醫生

    讓自己心大一些

  • ask_937501

    還有一個情況不知道是不是也是一個原因造成,前年底剛開始連續失眠后,有天早上突然心臟不適跑到醫院做了檢查沒什么問題,之后開始落下了一個問題就是緊張之后心跳加速很快

  • 在線醫生

    就跟自己說,這些癥狀就像打仗的時候手上擦傷,小問題,我不放在眼里

  • ask_937501

    包括爬樓也是

  • 在線醫生

    緊張本身就會心跳加速,

  • 在線醫生

    心態也是

  • 在線醫生

    心靜的時候心率最難

  • 在線醫生

    說到底,讓自己心大一些

  • 在線醫生

    那些經歷過戰爭的人什么都不在乎

  • ask_937501

    緊張或者爬樓之后感覺心跳加速感很快嘟嘟嘟,明顯就不像以前正常時候

  • ask_937501

    不知道是什么原因,是不是神經功能紊亂

  • 在線醫生

    這就像運動員比你的身體素質好,又不是疾病狀態

  • 在線醫生

    提高自己,改善自己不就行了

  • 在線醫生

    心靜了,睡眠好了,飲食好了,運動

  • 在線醫生

    身體素質自然好了

  • 在線醫生

    其實,神經功能哪有紊亂

  • 在線醫生

    中國人接受不了心里問題這個詞

  • 在線醫生

    非得說神經紊亂

  • 在線醫生

    其實

  • 在線醫生

    神經就像電線

  • 在線醫生

    怎么會紊亂

  • 在線醫生

    是心理問題導致休息不好,然后激素水平異常

  • ask_937501

    正常情況下好的,有外界干預或者刺激會這樣,去年年初有次和老婆發火突然心跳加速了也把我嚇了下,以前激動或者吵架時候不會這樣,心臟也沒有什么反應

  • 在線醫生

    每個人都有心理問題,中國人不承認而已

  • 在線醫生

    正常

  • 在線醫生

    運動員跑一百米,啥感覺沒有,我們就會心慌

  • 在線醫生

    一個道理

  • 在線醫生

    改善自己身體素質就行了

  • 在線醫生

    何必想這么多

  • ask_937501

    以前沒有這個問題時候,生氣激動心臟不會有反應

  • 在線醫生

    越是害怕緊張,身體越不好

  • 在線醫生

    以前你沒有關注,身體素質也比現在好

  • 在線醫生

    不需要想這么多

  • ask_937501

    你的意思心理壓力造成身體素質的改變

  • 在線醫生

    怕這怕那

  • 在線醫生

    怎么會身體素質好?

  • 在線醫生

    林黛玉的身體素質就不去魯智深

  • 在線醫生

    不如

  • 在線醫生

    一個道理

  • ask_937501

    那我現在癥狀也不用通過藥物治療嗎

  • 在線醫生

    根據嚴重程度

  • 在線醫生

    就像我之前說的

  • 在線醫生

    如果不嚴重,可以先吃點谷維素

  • 在線醫生

    安神的藥

  • 在線醫生

    調整狀態

  • 在線醫生

    但是,最好哪里不舒服做個檢查

  • 在線醫生

    因為檢查之前誰也不知道一定沒有問題

  • ask_937501

    比如搏動感吃什么藥對癥

  • 在線醫生

    有波動性頭痛

  • 在線醫生

    可以吃西比靈

  • 在線醫生

    但我覺得你沒那么驗證

  • 在線醫生

    沒那么嚴重

  • 在線醫生

    調整狀態有可能可能調整過來

  • 在線醫生

    對癥的藥對身體有副作用

  • 在線醫生

    明白了吧?

  • 在線醫生

    現在你這種情況很多

  • 在線醫生

    我幾乎天天說這些話

  • ask_937501

    有很多人有這些癥狀?

  • 在線醫生

  • 在線醫生

    太多了

  • 在線醫生

    現在社會壓力大,越來越不重視修心養性

  • 在線醫生

    這是必然的

  • ask_937501

    上周五去醫院檢查眼睛,剛開始還好后來醫生說了些重話頓時又是緊張不安上來心跳飛快加速

  • ask_937501

    現在這個對我來說也是個大問題,緊張后心跳加速飛快,雖然人在緊張下心跳會快但我感覺以前不是這樣的

  • 在線醫生

    有時候自己嚇自己比小毛病還厲害

  • ask_937501

    確實但是很難控制住

  • 在線醫生

    心量不是一下改變了

  • 在線醫生

    知道控制最重要

  • ask_937501

    但我目前在沒有刺激情況下還好,很多吃抗焦慮藥的人不吃可能難以出門

  • ask_937501

    谷維素有效果嗎

  • 在線醫生

    對癥,效果肯定有,胡思亂想嚴重,就效果不明顯

  • ask_937501

    好的,谷維素要吃一般多久,一天多少量

  • 在線醫生

    吃一個月看看效果吧

  • ask_937501

  • ask_937501

    一天吃多少量

  • 在線醫生

    一次1到3片,一天三次,開始少吃點,看看能耐受不

  • ask_937501

    這個為什么存在耐受

  • 在線醫生

    任何藥都有可能有副作用

  • 在線醫生

    不要想太多

  • 在線醫生

    其實這個病,一個字,想

  • ask_937501

    哦好

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