咨詢實錄內容

• ask_FyVJlk

  我最近總失眠，一到晚上就怕睡覺，也沒用過藥，看有什么方法

• 在線醫生

  你好

• ask_FyVJlk

  你好李醫生

• 在線醫生

  最近失眠是不是睡覺睡得太晚了？

• ask_FyVJlk

  睡得早了沒睡意，睡得晚了就更睡不著了

• 在線醫生

  可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物，必要的時候可以遵醫囑服用點谷維素，安神補腦液等

• ask_FyVJlk

  好的！謝謝李醫生

• 在線醫生

  不客氣

展開全部內容