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晚上睡不著覺(jué)該怎么辦該怎么辦啊，有什么別的辦法
臨潁縣婦幼保健院 普通內(nèi)科
主治疾病：擅長(zhǎng)慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢(xún)
ask_Ys8o9k
晚上睡不著覺(jué)該怎么辦該怎么辦啊，有什么別的辦法
ask_Ys8o9k
這種情況要怎么辦
楊書(shū)芳
你好
楊書(shū)芳
請(qǐng)問(wèn)有多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_Ys8o9k
1 個(gè)月
楊書(shū)芳
最近有沒(méi)有經(jīng)常熬夜，勞累壓力大的情況
ask_Ys8o9k
有
ask_Ys8o9k
該怎么辦
ask_Ys8o9k
?
楊書(shū)芳
考慮是神經(jīng)衰弱引起的，由于勞累，精神緊張，睡眠差，引起神經(jīng)性失眠
ask_Ys8o9k
好的
ask_Ys8o9k
那該怎么辦
楊書(shū)芳
可以口服氟桂嗪膠囊，或安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)，助眠，避免熬夜，盡量早睡早起，加強(qiáng)身體鍛煉。
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