楊醫(yī)生,最近晚上睡眠不好,經(jīng)常頭暈 ,吃藥嗎
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,楊醫(yī)生,最近晚上睡眠不好,經(jīng)常頭暈 ,吃藥嗎?
楊書鋒
你好,這種情況多長時間了?
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兩個月了
楊書鋒
根據(jù)你的情況,首先建議你平時飲食清淡規(guī)律,不要熬夜
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好,以前熬夜習(xí)慣了,不好改變習(xí)慣
楊書鋒
可以適當(dāng)多喝牛奶,不要喝濃茶,如果調(diào)節(jié)不好,可以口服安神補腦液或者睡安膠囊
ask_fM_mPw
好的,謝謝了
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