咨詢實錄內容

• ask_qgWt3U

  失眠，夜里睡不著，又很容易醒來，醒來就很難睡著了，這是為什么

• 張萌

  你好，請問您最近情緒波動大么？

• ask_qgWt3U

  不大

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_qgWt3U

  沒胃口

• 張萌

  頭疼頭暈么？

• ask_qgWt3U

  有

• ask_qgWt3U

  經常

• 張萌

  月經正常么？

• ask_qgWt3U

  正常

• 張萌

  測過血壓和血糖么？

• ask_qgWt3U

  沒有

• ask_qgWt3U

  @頭疼怎么辦

• 張萌

  建議您可以按揉太陽，安眠，風池，三陰交，合谷，太沖，神門，頭頂的百會穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，安神定志，調暢氣血，促進血液循環

• ask_qgWt3U

  @張萌醫生

• ask_qgWt3U

  好的

• 張萌

  養成良好的生活習慣，保持樂觀的心態，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠

• ask_qgWt3U

  謝謝

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關閉窗口了。

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！

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