咨詢實錄內容

• ask_g8al8Y

  醫生，晚上總是睡不著，白天沒精神，我能吃些什么藥？該做些什么檢查呢？

• ask_g8al8Y

  你好孫醫生！

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  大概多久了？

• ask_g8al8Y

  時間挺長了

• ask_g8al8Y

  有一兩年了

• 在線醫生

  平常壓力大嗎？

• ask_g8al8Y

  壓力也有不過還好，就是帶孩子

• 在線醫生

  飲食作息規律嗎？

• ask_g8al8Y

  自己也不敢亂吃藥，所以咨詢一下醫生

• ask_g8al8Y

  作息時間不太規律，

• ask_g8al8Y

  有孩子晚上總是睡不踏實

• ask_g8al8Y

  最近感覺越來越嚴重了

• 在線醫生

  有時間作息不規律容易導致失眠，就是會越來越嚴重

• ask_g8al8Y

  就是想問問醫生，那我該怎么辦呢？能吃點什么藥調理調理嗎

• 在線醫生

  建議你平常鍛煉下身體，睡前喝點純牛奶。

• 在線醫生

  然后沒有明顯改善的話，服用點安神補腦液。

• ask_g8al8Y

  哦哦

• ask_g8al8Y

  我可能確實缺少鍛煉

• ask_g8al8Y

  好的醫生

• 在線醫生

  有時候人不鍛煉身體機能也會不太好。

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