咨詢實錄內容

• ask_PEyGsA

  經常頭痛，能睡著但是翻身有意識，睡不好什么原因啊？

• 吳松強

  血壓高不高？

• 吳松強

  有沒有貧血啊？

• ask_PEyGsA

  血壓不高，也不貧血

• ask_PEyGsA

  就是睡的有些晚 每天十一點多睡

• 吳松強

  你最好做到早睡早起，不要熬夜，不要長時間玩手機

• 吳松強

  吃點安神補腦液，多喝白開水，不要吃辛辣刺激的食物，油炸的食物要少吃

• 吳松強

  睡前可以聽一些舒緩的音樂

• 吳松強

  天氣晴好的話，適當的做戶外有氧運動，出門記得戴口罩

• ask_PEyGsA

  嗯嗯好的 謝謝

• 吳松強

  有需要再聯系再見

展開全部內容