晚上總是失眠，睡著以后睡眠比較淺，質量不
臨潁縣人民醫院 心血管內科
主治疾病：原發性高血壓,繼發性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風濕性心臟病,病毒性心肌炎
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晚上總是失眠，睡著以后睡眠比較淺，質量不好
薛明遠
你好，請問這種情況多久了
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幾年了
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幾年了
薛明遠
白天有沒有頭疼頭暈
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容易頭暈
薛明遠
那你有沒有檢查或是治療過
薛明遠
白天有沒有工作勞累，壓力過大的情況
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有吧，比較忙
薛明遠
建議你調整心態，保持心態平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質量，可以服用安神補腦液搭配養血清腦顆粒治療
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好的，謝謝醫生
薛明遠
不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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