有點鼻塞，睡覺鼻塞不好，失眠，容易上火怎么治療
在線醫生
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有點鼻塞，睡覺鼻塞不好，失眠，容易上火怎么治療
在線醫生
您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！
在線醫生
您好，有多久了？
在線醫生
受涼了嗎？有鼻炎嗎？
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有點小鼻炎了
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有一段時間了
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吹到風了最近
在線醫生
晚上幾點入睡？上火都有什么不舒服的癥狀？
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十二點左右這樣，喉嚨有點痛
在線醫生
平時喜歡吃辛辣刺激的食物嗎？喝水多嗎？吃蔬菜水果多嗎？
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喜歡吃的，喝水不是很多，水果也不多
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怎么治療呢
在線醫生
建議您多喝水，多吃蔬菜水果，盡量避免辛辣刺激的食物。鼻塞伴有喉嚨痛不排除感冒的情況，可以用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時口服感冒藥，保證充足睡眠，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂。喉嚨疼痛好轉或者加重的話需要檢查是否有扁桃體腫大的情況。
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好謝謝
在線醫生
不客氣
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