咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_b6oZtc

  頭疼，全身疼，特別不舒服，惡心 到的怎么才能好起來(lái)呢

• ask_b6oZtc

  你好

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問(wèn)具體癥狀持續(xù)多久了？

• ask_b6oZtc

  2天了

• 陳鵬飛

  平時(shí)有無(wú)經(jīng)常熬夜或者血壓高？

• ask_b6oZtc

  額經(jīng)常熬夜

• ask_b6oZtc

  沒(méi)有血壓

• 陳鵬飛

  失眠、睡眠過(guò)多或過(guò)少均是頭痛的誘發(fā)因素，頭痛反過(guò)來(lái)會(huì)加重失眠的癥狀，屬于惡性循環(huán)。建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，作息時(shí)間規(guī)律；要有安靜，舒適和安全的睡眠環(huán)境，保證安心入睡，適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

• ask_b6oZtc

  哦 知道了

• ask_b6oZtc

  謝謝醫(yī)生

• 陳鵬飛

  好的

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