頭疼，怎么樣才能緩解，有4年病癥了疼痛十分嚴重
永城市人民醫院 康復科
主治疾病：針灸治療頸椎病，腰椎間盤突出，面神經炎,痛經,便秘,肩周炎
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頭疼，怎么樣才能緩解，有4年病癥了疼痛十分嚴重
張萌
你好，請問您頭兩邊還是前額頭疼？
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兩邊
張萌
是脹疼還是刺疼還是酸疼？
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脹疼
張萌
平時情緒波動大么？
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大
張萌
睡覺咋樣？
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失眠
張萌
吃飯咋樣？
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還行
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謝謝醫生
張萌
建議您可以按揉太陽，風池，率谷，合谷，太沖，印堂，頭頂的百會穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，寧心安神，促進血液循環
張萌
養成良好的生活習慣，保持愉快的情緒，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠
張萌
希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，新年快樂！
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