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總是失眠睡醒后很難入睡怎么辦?

我總失眠怎么辦,睡醒之后就很難入睡

ask_o06rIw 2021-02-17 20:21:15

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

羅磊 主治醫師

鄭州市中心醫院   普通外科

主治疾?。焊文懸绕⒊R姴《喟l病,如肝癌、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、黃疸、急性膽囊炎、膽囊結石、膽囊息肉、膽囊癌、脾大、脾功能亢進、胰腺炎、胰腺癌等,同時熟悉肝臟移植手術適應的一些疾病等

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  • ask_o06rIw

    ,我總失眠怎么辦,睡醒之后就很難入睡

  • 羅磊

    你好,平常壓力大嗎

  • ask_o06rIw

    還行不是很大

  • 羅磊

    一般晚上幾點睡呢

  • 羅磊

    吃過啥藥物治療過沒

  • ask_o06rIw

    11點左右,沒吃過

  • 羅磊

    建議吃點安神補腦液或者谷維素調節睡眠,睡前盡量少玩手機

  • ask_o06rIw

    好的謝謝

  • 羅磊

    不客氣

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