咨詢實錄內容

• ask_McP5_c

  每天起來渾身沒勁，不想動是不是因為氣血不足

• 翟旭博

  這種情況有多長時間了？

• 翟旭博

  平時工作壓力大不大？

• 翟旭博

  最近有沒有經常熬夜休息？睡眠不足？

• ask_McP5_c

  剛開始

• ask_McP5_c

  壓力大

• 翟旭博

  有沒有做過血常規相關檢查？貧血的情況。

• ask_McP5_c

  貧血中度

• 翟旭博

  你的情況可能還是休息睡眠不足引起的

• 翟旭博

  建議你平時一定要多注意休息，不要經常熬夜，一定要勞逸結合，平時一定要規律的鍛煉活動

• ask_McP5_c

  好的謝謝

• 翟旭博

  另外，營養也一定要跟上，多吃一些青菜水果，多吃高蛋白的食物，防止貧血，進一步加重

• 翟旭博

  如果貧血就要嚴重，可以給予口服多維鐵對癥緩解癥狀

• 翟旭博

  不用客氣

展開全部內容