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最近頭疼 失眠睡不著怎么辦 ?

最近頭疼,失眠,總是睡不

ask_ESd_ls 2021-02-24 23:09:08

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

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  • ask_ESd_ls

    ***最近頭疼,失眠,總是睡不著

  • 在線醫生

    您好,我是快速問醫生的簽約醫生,很高興為您解疑答惑!

  • 在線醫生

    您好,有多久了?

  • ask_ESd_ls

    還有心煩

  • 在線醫生

    晚上幾點能入睡?是因為頭疼睡不著?

  • 在線醫生

    還是睡不著之后出現頭疼的?

  • ask_ESd_ls

    晚上凌晨兩三點

  • ask_ESd_ls

    能睡一會兒

  • 在線醫生

    壓力大嗎?

  • ask_ESd_ls

    對,有點壓力

  • 在線醫生

    建議您多和家人朋友溝通,放松心情,必要時進行心理疏導。睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者頭部按摩輔助睡眠。可以到康復科做針灸、耳穴埋豆療法等治療調理睡眠。

  • 在線醫生

    觀察頭疼是否好轉,必要時完善頭部檢查。

  • ask_ESd_ls

    好的,謝謝

  • 在線醫生

    不客氣

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