哺乳期，失眠多夢，神經緊繃，精神差，怎么
臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾?。喝橄傺装Y性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發育異常及男性乳腺發育等常見疾病護理保健咨詢
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哺乳期，失眠多夢，神經緊繃，精神差，怎么辦
張曉方
您好，寶寶幾個月了？
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哺乳期失眠多夢
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一周
張曉方
寶寶晚上幾點睡覺？
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9點多
張曉方
如果是這樣的話建議你平時注意休息不要過于勞累，保持心情愉悅，可以聽些舒緩的音樂，飲食上清淡為主，哺乳期不建議服用藥物，先調整一下心情看看效果如何，不行的話及時到醫院看看好嗎？
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好的，謝謝醫生
張曉方
不客氣
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