神經衰弱,晚上睡不著,老是醒,怎么調理
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神經衰弱,晚上睡不著,老是醒,怎么調理。
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神經衰弱怎么辦
李曉夢
多久了
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r二年了吧
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李醫(yī)生在忙嗎?
李曉夢
不好意思,這會兒是有點忙
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好的,等你吧!
李曉夢
一旦確診了神經衰弱,如果存在焦慮抑郁,抗焦慮抗抑郁的藥物就要用上,還可以通過體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調整不合理的學習工作方式等等,擺脫這種處境,改善緊張的狀態(tài),對緩解精神壓力有很大的幫助
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好的,謝謝。
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