咨詢實錄內容

• ask_ilziLc

  老是感覺頭暈。還腫，是怎么了，有啥好辦法

• 趙燕

  您好，這種情況多久了？

• 趙燕

  您好，在嗎？

• 趙燕

  您好，在嗎？

• 趙燕

  您好，在嗎？

• ask_ilziLc

  我都愁死了

• ask_ilziLc

  在的，

• ask_ilziLc

  老是睡不好覺

• 趙燕

  您好，平時壓力大嗎？

• ask_ilziLc

  壓力大呀

• 趙燕

  晚上一般幾點睡呀？

• ask_ilziLc

  12點到1點

• ask_ilziLc

  脾氣煩躁

• 趙燕

  根據您的描述，考慮是生活中精神壓力大、作息紊亂、精神緊張、焦慮引起的神經衰弱。

• ask_ilziLc

  怎么樣去改善

• 趙燕

  建議可以通過藥物治療，常見的藥物安神補腦液、清腦復神液、復方棗仁膠囊，對失眠多夢、神經衰弱、健忘有良好治療作用，副作用較小。

• 趙燕

  平時生活中要養成良好的作息規律，避免熬夜，適當有氧運動，比如慢跑、游泳、瑜伽，可以讓身體產生輕度疲勞感，有利于夜間睡眠。

• ask_ilziLc

  好的，

• 趙燕

  希望我的建議對你有幫助！

• 趙燕

  祝您早日康復！

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