咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1hOmEY

  睡覺(jué)不踏實(shí)，總是有惡夢(mèng)，總是失眠，該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_1hOmEY

  半個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  平常壓力大嗎？

• ask_1hOmEY

  還可以

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜不？

• ask_1hOmEY

  每天12點(diǎn)睡

• 在線醫(yī)生

  飲食作息規(guī)律不？

• ask_1hOmEY

  還可以

• 在線醫(yī)生

  感覺(jué)焦慮嗎？

• ask_1hOmEY

  還可以，

• 在線醫(yī)生

  平常血壓高嗎？

• ask_1hOmEY

  正常

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)整生活作息，鍛煉身體，睡前喝點(diǎn)純牛奶，避免勞累，熬夜，必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液。

• ask_1hOmEY

  好的，謝謝醫(yī)生

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