我有焦慮癥癥已有年，一直在服黛力新和谷維素。之前有胸悶，容易緊張的癥狀。可近期不是胸悶，近兩個月總出現背酸痛。心里特焦慮，請問背酸痛這是焦慮造成的嗎
在線醫生
ask_OokTyY
我有焦慮癥癥已有年，一直在服黛力新和谷維素。之前有胸悶，容易緊張的癥狀。可近期不是胸悶，近兩個月總出現背酸痛。心里特焦慮，請問背酸痛這是焦慮造成的嗎？
在線醫生
有多長時間了？
ask_OokTyY
現在不知道是背酸痛引起焦慮，還是焦慮引起背酸痛。心里很矛盾。
在線醫生
是
ask_OokTyY
兩個多月了
在線醫生
應該是
在線醫生
焦慮多久了？
ask_OokTyY
三年
在線醫生
藥不能吃太久
ask_OokTyY
我總想去醫院檢查，但又害怕去醫院，心里疑病又怕癥
在線醫生
改變生活習慣
在線醫生
多運動
在線醫生
活在當下
ask_OokTyY
但斷藥，我怕不行，我平時喜歡跑步，現在背酸痛不敢跑
ask_OokTyY
之前每晚都七公里
在線醫生
嗯，不用太多
ask_OokTyY
我去看門診，說我是肌肉炎，吃了幾副中藥，效果不明顯。
在線醫生
少胡思亂想
在線醫生
別聽他亂講
ask_OokTyY
我有疑病，癥狀來時很痛苦，真想往醫院跑。
在線醫生
不想
在線醫生
活在當下
在線醫生
找我配合用催眠治療
ask_OokTyY
焦慮癥有人背酸痛的嗎？
在線醫生
有
在線醫生
軀體癥狀
在線醫生
思維放哪，哪都不舒服
ask_OokTyY
醫生說焦慮一般是胸悶，沒有背痛的
ask_OokTyY
我懷疑肺有問題
ask_OokTyY
我懷疑我我不治之癥
ask_OokTyY
我很害怕，痛苦，焦慮
在線醫生
你是健康的
在線醫生
你可以做做催眠試試
在線醫生
和肺對話一下
ask_OokTyY
怎么對話
在線醫生
催眠技術
ask_OokTyY
醫生覺得有必要去醫院檢查嗎？
在線醫生
你檢查過多少次了？
在線醫生
自己想想
ask_OokTyY
背痛沒查過
在線醫生
這么年輕身體應該很棒
在線醫生
多運動
在線醫生
分散下注意力
ask_OokTyY
全身體檢是三年前
在線醫生
少坐
在線醫生
嗯，可以體檢一下
在線醫生
堅持運動，晚上按時休息
ask_OokTyY
我運動算多的，三年前發現有焦慮癥就開始跑步，夜跑。工作壓力大的職位都推掉
ask_OokTyY
平時也按時作息，清淡飲食。小心翼翼的
在線醫生
想多了
在線醫生
晚上不熬夜
在線醫生
不亂想
ask_OokTyY
是的
ask_OokTyY
除了不舒服時會疑病，其他還好
ask_OokTyY
睡眠也可以
在線醫生
嗯
在線醫生
增長自信
在線醫生
經常自我肯定
ask_OokTyY
我就是擔心自己的身體，認為自己容易生病
ask_OokTyY
認為自己很脆弱
在線醫生
用催眠系統治療
在線醫生
成長自己
ask_OokTyY
怎么弄？
在線醫生
可以道過電話
ask_OokTyY
剛才服了兩顆谷維素
ask_OokTyY
背部酸了一下，坐下就緩解了
ask_OokTyY
可以打電話給你嗎？
在線醫生
是
在線醫生
心理作用
ask_OokTyY
百思不得其解，怎么這樣
ask_OokTyY
背酸痛是實實在在存在
ask_OokTyY
不感到緊張，很清醒，這也會有背酸的心理作用嗎？
在線醫生
所以你才會不相信自己沒病啊，疑病癥都是這樣產生的。
在線醫生
你現在把注意力放在你的腳上，是不是你的腳也是酸的呀？
在線醫生
你把注意力放在哪，你哪兒都不會舒服的
ask_OokTyY
沒有啊，腳不會啊
在線醫生
很多都是具體的癥狀
在線醫生
軀體癥狀
ask_OokTyY
我怕這樣下去，我會影響工作
在線醫生
活在當下為所當，為分散自己這方面的注意力，正常的自我肯定增長自信
ask_OokTyY
如果現在是胸悶，我更不會焦慮，擔心。是背酸痛才感到焦慮，甚至感到身體出了嚴重問題
在線醫生
你可以找我做一個療程的催眠療法
在線醫生
你這么年輕，身體是不會有任何問題
ask_OokTyY
是不是要另外收費？
ask_OokTyY
有沒有人找你咨詢和我一樣的癥狀？
在線醫生
多
在線醫生
很多
在線醫生
催眠治療的話要跟我提前約定，然后你買咨詢的時候買電話咨詢就行了，然后在晚上的時候來做。
在線醫生
因為你在地面的話，至少一個小時要300塊錢，你在網上這個價格是很低廉的。
在線醫生
但是醫生的精力是一樣的，耗費的。
ask_OokTyY
明白
ask_OokTyY
我可以加你微信嗎？
在線醫生
平臺是不允許的，你想想他給醫生提供這樣的平臺，我們都是簽訂一定的協議的，所以還是要請你諒解。
ask_OokTyY
你現在可以咨詢嗎？
在線醫生
9:00以后
在線醫生
可以
在線醫生
你最想解決什么問題呢
ask_OokTyY
疑病，背酸痛的癥狀
ask_OokTyY
那就9:00,可以嗎？
在線醫生
可以
在線醫生
懷疑你的肺是嗎？
ask_OokTyY
是的
在線醫生
可以先處理一下你感受一下
在線醫生
現在？
在線醫生
用文字分享下感受
在線醫生
48小時預約第二次咨詢。仍然晚上9點就行。
在線醫生
談談你和父母的關系。可以處理一下創傷
ask_OokTyY
現在心情是放松的，但背還是有點酸。不那么擔心了
在線醫生
分散注意力
ask_OokTyY
嗯，現在準備睡覺了。
ask_OokTyY
我媽很老了，我和她感情很好的，爸早去世。
在線醫生
好
在線醫生
晚安
在線醫生
很不容易
ask_OokTyY
晚安，下次找你直接打電話嗎
在線醫生
可以
在線醫生
對話不關，提前約定
ask_OokTyY
因為只有文字咨詢和打電話兩種。系統會自動關掉吧
ask_OokTyY
對話
在線醫生
放心，
在線醫生
48小時內我們可以聯系
在線醫生
假如關掉，我后天回訪你
ask_OokTyY
謝謝。
ask_OokTyY
好的
在線醫生
好的不客氣，堅持運動，活在當下為所當為。
在線醫生
堅持運動了嗎？晚上該做第48小時內第二次治療了
ask_OokTyY
今天晚上家里有點不方便，方便時我再找你，謝謝你
在線醫生
不客氣啊當然，以你方便的時間，有自己的咨詢目標可以找我。
ask_OokTyY
嗯，好的。下次找你直接在平臺打電話就可以嗎？晚上9:00
在線醫生
可以的
ask_OokTyY
好的
在線醫生
好
ask_OokTyY
為何在沒有緊張時，疼痛還是存在，剛才服了雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，才有所緩解。
在線醫生
冰凍三尺非一日之寒，你這種焦慮，一定要放下來
ask_OokTyY
今天吃了兩顆黛力新，但總關注背部疼痛。
在線醫生
分散注意力分散注意力，你吃藥一定要在醫生的指導下，自己不要隨便亂吃藥。
ask_OokTyY
嗯，藥一直是按醫生的劑量的，只是我舒服時就不服用
在線醫生
嗯，堅持運動了嗎？
ask_OokTyY
這些天背酸不敢去，平時一晚十公里跑步。
在線醫生
你不用跑10公里，你跑5公里就足夠了
在線醫生
你越不動越不好。
ask_OokTyY
現在懷疑背疼是運動過度導致的
在線醫生
你跑的確實有點多
ask_OokTyY
哦，那我明天去散步試試。
在線醫生
5公里就足夠
在線醫生
一定得出去，一定得出去用行為療法來運動，改變自己的習慣
ask_OokTyY
我跑了三年了
在線醫生
所以啊，你現在的狀況不是十分的嚴重啊，要不然你的狀況會很嚴重達到驚恐的，你只是遇到這個事兒了，你又想起來了。
ask_OokTyY
我最近上班，總是在關注背疼，上班沒精力了，整個人傻傻的
ask_OokTyY
有點，在辦公室癥狀嚴重時，我就跑出來，走走
在線醫生
越想越真實，越想越難受，必須要分散這方面的注意力。
ask_OokTyY
好的
在線醫生
堅持改變
在線醫生
你的背也會覺得很委屈很委屈的
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