感覺自己內向，不合群，自卑，膽小內向等。感覺這是小時候家庭教育的問題
鄂爾多斯市東方紅心理職業培訓學校 心理咨詢科
主治疾?。航箲]癥，學習恐懼，抑郁癥，厭學，社交恐懼。
ask_T6UyC8
感覺自己內向，不合群，自卑，膽小內向等。感覺這是小時候家庭教育的問題。
王紅霞
你好
ask_T6UyC8
你好！
王紅霞
現在是工作還是上學？
ask_T6UyC8
大四，實習。
ask_T6UyC8
感覺自己可能存在一定的心理問題。
ask_T6UyC8
我比較內向。
王紅霞
有什么癥狀？
ask_T6UyC8
沒自信，內向。膽小。
ask_T6UyC8
不合群。
ask_T6UyC8
小時候家庭教育，父母經常吵架。
ask_T6UyC8
父親經常打罵
王紅霞
你是獨生子？
ask_T6UyC8
不是。
ask_T6UyC8
有個哥哥。
ask_T6UyC8
但是關系不好。
王紅霞
哥哥和你差幾歲
ask_T6UyC8
小時候特別害怕自己的父親。父親回家感覺自己都存在壓力。
ask_T6UyC8
3歲
王紅霞
父親有暴力嗎？對你
ask_T6UyC8
很大的暴力好像沒有。
ask_T6UyC8
有給拿東西打腳。
王紅霞
你是學什么專業的
ask_T6UyC8
計算機。
王紅霞
和同學誰的關系最好
ask_T6UyC8
就宿舍的幾個。
ask_T6UyC8
和不熟的人感覺緊張。
王紅霞
有女朋友嗎
ask_T6UyC8
沒。
王紅霞
是沒有主動找還是什么原因？
ask_T6UyC8
沒主動，對待人際關系，我是比較被動的。
王紅霞
有嘗試改變一下嗎
ask_T6UyC8
很多都不敢嘗試。
ask_T6UyC8
像大學期末作業小組答辯，我基本沒上過臺。
王紅霞
其實你自己已經意識到有需要改變的，只是行動欠缺
ask_T6UyC8
像大一我也嘗試發傳單。
ask_T6UyC8
上宿舍樓敲門派傳單。街派。
王紅霞
堅持幾天
ask_T6UyC8
具體幾天就不記得了！就是一個學期內，一個星期派幾次。
王紅霞
感覺怎么樣
ask_T6UyC8
感覺不是太大作用。
ask_T6UyC8
因為就是敲一下門，然后說一句話，放下傳單就走了！
ask_T6UyC8
我也會特別在意不熟的人的看法。
ask_T6UyC8
？？？
ask_T6UyC8
感覺自己的頭腦也不清晰。
ask_T6UyC8
就像宿舍的人一起去唱k。我都不敢怎么唱。
王紅霞
怕別人笑話嗎
ask_T6UyC8
就是不敢，他們并不會笑話。
ask_T6UyC8
感覺就是沒自信。
王紅霞
你的沒自信，自己也清楚與家庭環境有關
王紅霞
你可以接納自己嗎，并嘗試接納父母
ask_T6UyC8
感覺現在和父母關系不親近。
ask_T6UyC8
如果沒什么事，我都不回打電話給他們。
ask_T6UyC8
雖然大學離家不算遠，我卻很少回家，心里跟本想回家。
ask_T6UyC8
雖然大學離家不算遠，我卻很少回家，心里根本不想回家。
王紅霞
父母是什么學歷
ask_T6UyC8
小學。
王紅霞
他們也是初為人父人母，所以很多事情也不知道該怎么辦，你要接納他們，也是接納不完美的自己
王紅霞
諒解他們的行為，他們是愛你的，只是不會表達，或者是方式不對而已
ask_T6UyC8
以前什么事情都是我爸說了算。我媽豪無地位。
ask_T6UyC8
現在我心里對他們也沒有什么很大怨恨，但和他們感覺就是不親近。
王紅霞
你要學會表達自己的感受
王紅霞
這些是可以通過閱讀相關書籍，能調整與訓練的
ask_T6UyC8
在不太熟的人感覺就是放不開。
ask_T6UyC8
不自在。
ask_T6UyC8
就像宿舍，親戚聚餐吃飯，他們不停地說，但我自己卻是在不停地吃，不知道說什么。
王紅霞
你平時喜歡什么
ask_T6UyC8
沒什么特別喜歡。
ask_T6UyC8
沒什么興趣愛好。
王紅霞
培養自己一些喜歡的，這樣可以找到話題去聊天
王紅霞
你最關鍵問題是接納不完美的自己，接納父母
ask_T6UyC8
就像這次實習工作，剛做了一個星期，和附近的同事感覺還是放不開。
ask_T6UyC8
他們可以聊天邊工作。我最多請教一些工作上的事。
ask_T6UyC8
有事沒工作時，感覺不自在，不知道做什么，我們是并排坐在一起的，坐的很近，就像都書時候的同桌那么近。
王紅霞
你不要隨意給自己貼標簽，多給予自己積極的心理暗示
王紅霞
可以討論天氣，最新熱點，新聞，體育，軍事等等
王紅霞
你要多積累話題
ask_T6UyC8
因為我這樣子，我也比較在意他們對我的看法，擔心他們不喜歡我。
王紅霞
不要在意別人的看法，做你該做的事情，多與人交流對你是有利的
ask_T6UyC8
這些道理我也懂，但感覺上就是做不到。
王紅霞
路在自己的腳下，只有行動才有路可走
王紅霞
自己好好想想如何行動
王紅霞
明天再聊
ask_T6UyC8
好。這些是不是一種心理疾?。?p>
ask_T6UyC8
？？？
王紅霞
不是
ask_T6UyC8
這屬于什么？
王紅霞
一部分是性格緣故，一部分是家庭影響
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