咨詢實錄內容

• ask_68m45I

  這幾天因人際關系緊張，和同事吵架，總是在想同事怎么想或者是同事怎么議論自己，而我自言自語想象同事們說的話，今年就開始出現這種情況，特別人際關系緊張就這樣。 08年也是因為人際關系緊張出現幻聽被害妄想，老師提醒父母我是精神分裂癥前兆，但是去大醫院精神鑒定正常，開了一個星期藥物，回家放松后突然意識到沒有什么心靈感應，別人是不會知道自己想法的，也意識到自己當時精神異常 ，后面就不吃藥。十幾年了沒什么異常

• ask_68m45I

  前幾天和同事起爭執，就開始亂想，今天開始暗示自己不去想別人怎么想，比昨天情況好多了。但是很擔心像08年的情況出現。

• 邱曉蕾

  您好，很高興為您服務，我是邱醫生，請問有什么可以幫您

• 邱曉蕾

  仔細看了您的情況

• 邱曉蕾

  請問您之前去醫院檢查過嗎

• ask_68m45I

  很多年沒去檢查了，今天提醒自己不要去想像或者猜想與事情相關的同事怎么想的多做事轉移注意力，自言自語的情況比前天好點了

• ask_68m45I

  和同事溝通以后發現是自己多想。心理壓力比較大

• ask_68m45I

  做了焦慮測試，沒有焦慮

• ask_68m45I

  就是不知不覺想那些人怎么想，突然想著同事就自言自語起來，覺得他們應該說這些，一般說了1-2個詞，自己都被自己自言自語的行為嚇到了

• ask_68m45I

  會不會發展成精神疾病？想到這里就擔心

• 邱曉蕾

  其實自言自語也很正常，有的時候我們很多人都會有，但是只要不是那種和別人對話的就沒有什么大問題

• ask_68m45I

  這樣，我的不是和別人對話，就是像演員演戲那樣，扮演同事角色，覺得他或她說這些，不去想，看電視做其他事情就沒想到他們就沒有自言自語了。

• ask_68m45I

  不是就好

• 邱曉蕾

  理解，不要擔心

• 邱曉蕾

  您可能比較緊張

• 邱曉蕾

  也比較在意別人的看法

• 邱曉蕾

  所以會這樣

• ask_68m45I

  是的，緊張，擔心別人的看法影響到工作。

• 邱曉蕾

  理解，您平時性格是怎么樣的呀

• ask_68m45I

  擔驚受怕，直率，想法多，同事說我不夠純粹。因為前一次的求職，有公司打著招聘長期工的名義招我進公司做短期工，然后把我辭退，就開始很擔心害怕。覺得是不是又這樣，剛好和同事吵一架。

• 邱曉蕾

  為什么把您辭退呢

• 邱曉蕾

  是覺得您做的不好嗎，還是其他原因呢

• ask_68m45I

  其他原因，而非自己做的不好你。第一次是因為寫一篇預案，如果專家寫比較貴。而這一次我亂想是因為試用期是整理檔案，檔案無人管理，整理完了剛好三個月試用期結束，但是用人單位覺得我是多余的開始針對我，我就開始想同事是不是開始針對我把我辭退的想法了，這是被害妄想嗎？不太信任同事和上司，工作比試用期還要清閑很多。

• ask_68m45I

  更正：擔心用人單位覺得我是多余是。

• 邱曉蕾

  您確實有些多疑

• ask_68m45I

  是的

• 邱曉蕾

  他們是做什么舉動來針對您呢

• 邱曉蕾

  您是怎么發現他們針對您的呢

• ask_68m45I

  工作是負責統計就餐人數報給飯堂。我是害怕他們針對我。工作是人事分過來給我的，我擔心人事利用飯堂來挑我的刺讓我辭職。昨天管理飯堂的領導說我改變報餐人數就可以了，人事今天也說她不管我的事情了。前面不和我說的時候就特緊張和害怕

• ask_68m45I

  管理飯堂的領導是老板的親戚。

• 邱曉蕾

  不過咱們也不要想太多

• 邱曉蕾

  其實有時候別人可能也不是針對您

• 邱曉蕾

  您這種情況有多久了

• 邱曉蕾

  之前那一次持續多久好轉的呢

• ask_68m45I

  08年那次是一個星期，是恍然大悟醒過來的，藥還沒吃，回家我爸說老師電話說你有精神分裂癥。后來問老師，老師說，醫生說你只是有精神分裂癥的前兆。也是人際關系緊張，出現幻聽和被害幻想。一聽到父母的話就清醒了，第二天就去省級大醫院做鑒定，吃了一個星期藥物。后面沒什么異常就不再去醫院就醫吃藥。

• 邱曉蕾

  是的

• 邱曉蕾

  您之前可能是短暫性的

• 邱曉蕾

  所以好的也快

• 邱曉蕾

  但是如果您總是這樣的話，可能就不行了

• ask_68m45I

  現在還沒有幻聽和被害妄想。

• 邱曉蕾

  現在就是比較多疑

• 邱曉蕾

  其實您不用多想

• 邱曉蕾

  別人為什么要針對您呢

• 邱曉蕾

  沒必要呀，您也不是什么重要人物

• 邱曉蕾

  所以沒有必要多想

• ask_68m45I

  我是擔心人事從人力資源和成本的角度考慮。現在發現沒有了，人事還讓我加領導的微信。

• 邱曉蕾

  對的

• 邱曉蕾

  所以是咱們多想了

• 邱曉蕾

  不會的，人家既然把您招進來了，除非不得已，不然不會這么快就把您辭退的

• ask_68m45I

  我盡量不去想象別人怎么談論我，有誰整天談論一個人呢？強化一段時間這個想法，以前我就是這么過來的。謝謝您，有什么我第一時間去大醫院。

• 邱曉蕾

  是的，其實別人也沒有那么多時間關注我們

• 邱曉蕾

  所以您也不要太擔心

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