工作壓力大有點焦慮,感覺挺不舒服的。不知道咨詢您
ask_Vbijug
工作壓力大有點焦慮,感覺挺不舒服的。不知道咨詢您
ask_Vbijug
你好,您在嗎
ask_Vbijug
???
ask_Vbijug
?????
ask_Vbijug
不在線,這也太坑了
佟靚
有情緒低,沒興趣做事情,感受不到樂趣,覺得自己一無是處,自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往,煩躁這些表現(xiàn)嗎
ask_Vbijug
有覺得腦子不好使,情緒低,感受不到樂趣
ask_Vbijug
我主要是從事鐵路行業(yè),不是我想從事的工作,而我已有房貸壓力,不舍得辭職
佟靚
這種情況多久了?
ask_Vbijug
而且我想干出一番事業(yè),可是從事現(xiàn)在的工作達不到
ask_Vbijug
從一上班就有3年了
佟靚
你這個狀態(tài)是持續(xù)的,還是間歇性的?
ask_Vbijug
而且同事人際關(guān)系沒處好
ask_Vbijug
間歇的
ask_Vbijug
一休班就挺好
ask_Vbijug
主要是一上班就焦慮,小便次數(shù)增加
ask_Vbijug
我估計就是緊張焦慮所導(dǎo)致
佟靚
睡眠好不好?
ask_Vbijug
一般
ask_Vbijug
第二天老是沒精神
ask_Vbijug
我本來狀態(tài)挺好,現(xiàn)在差遠了
ask_Vbijug
我主要是大學(xué)期間賣了兩年房子,學(xué)的是鐵路專業(yè),然后進的鐵路,鐵飯碗,還不舍得扔,主要是工作不順心引起的
ask_Vbijug
這是根本
ask_Vbijug
你能不能恢復(fù)快額,畢竟很晚了
ask_Vbijug
????
ask_Vbijug
你要是忙就別顯示在線啊。我去買別的大夫
ask_Vbijug
我是真服了
佟靚
?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
ask_Vbijug
浪費我時間
ask_Vbijug
有一點
ask_Vbijug
不太多
佟靚
低落和緊張都有,但是低落為主,是嗎
ask_Vbijug
緊說實話自己都分不清
ask_Vbijug
應(yīng)該是低落吧
佟靚
這個可能就是抑郁情緒的問題導(dǎo)致的了。但是否達到了疾病的標(biāo)準(zhǔn),是需要面診的。
ask_Vbijug
應(yīng)該是沒達到
ask_Vbijug
怎么才能緩解
佟靚
抑郁情緒,還是比較多的
ask_Vbijug
達到了我就不這樣了
佟靚
可以使用一些舒肝解郁膠囊合并百樂眠的。這些藥物屬于中成藥物,藥性溫和,副作用小,可以調(diào)整情緒,改善睡眠。藥店就是有的,但是屬于處方藥,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的。、
ask_Vbijug
我都說了工作不順心
ask_Vbijug
我去
ask_Vbijug
我想知道方法不是吃藥
佟靚
一般可以藥物調(diào)整,或者心理治療
佟靚
有條件,改變環(huán)境
ask_Vbijug
就是想心里治療啊
ask_Vbijug
沒條件啊
ask_Vbijug
有的話還問你
ask_Vbijug
。。。
佟靚
那么就可以考慮心理治療
ask_Vbijug
怎么治療法
ask_Vbijug
我去你怎么說的都是廢話
佟靚
心理治療是需要一對一,面對面,并且在特定的環(huán)境中才能進行的。這個不是文字交流就可以做的,是精神心理專科進行的。每小時約300-***元不等。
ask_Vbijug
那我問你有什么用
佟靚
判斷是否存在問題
ask_Vbijug
你要是在說這種沒用的趕緊關(guān)了吧
ask_Vbijug
我找別人
ask_Vbijug
什么玩意
ask_Vbijug
關(guān)了吧
ask_Vbijug
浪費我時間
佟靚
好的
佟靚
祝您健康
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