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安樂片吃多少可以進入深入睡眠

男 | 25歲 2022-01-16 23:58:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： ，安眠藥吃多少可以進入深入睡眠，最近有些失眠，想借助藥物改善一下

醫生回復區
支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘病， 幫助網友：42619
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2022-01-17 00:01:14 我要投訴

      長期出現失眠，可能與長期工作壓力過大以及緊張焦慮的情緒有關，可以到心理科進行咨詢疏導，因為很有可能已經出現了神經衰弱的癥狀，可以口服安神補腦液來進行調理，平時也要多吃一些富含維生素及蛋白質類的食品。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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