血壓高眩暈手麻可能是高血壓未有效控制、頸椎病、腦供血不足、不良生活習慣、情緒因素等引起，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、調整生活方式等。

1.高血壓未有效控制：如果高血壓患者血壓控制不佳，可能會出現眩暈、手麻的癥狀。遵醫囑用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，以控制血壓。

2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致眩暈和手麻。可通過按摩、牽引等物理治療緩解癥狀，嚴重時可能需要手術治療。

3.腦供血不足：腦部血液循環障礙，可能引起腦供血不足，導致眩暈和手麻。遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、銀杏葉片等藥物，改善腦部血液循環。

4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙、酗酒等不良生活習慣，可能導致身體機能下降，出現血壓高、眩暈、手麻等癥狀。應調整生活習慣，保持充足的睡眠，戒煙限酒，適當運動。

5.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等情緒因素，可能影響血壓，導致眩暈和手麻。應注意調節情緒，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生的幫助。

在日常生活中，應注意定期測量血壓，遵醫囑按時服藥，保持健康的生活方式。如出現血壓高眩暈手麻等癥狀，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。