身體偏廋睡眠不好多夢
女 | 27歲 2022-01-12 02:45:23
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健康咨詢描述：
體重84斤 身高160cm 睡眠不好 剛睡下睡不著 睡著就做夢 有時候一晚上連做好幾種夢 體重一直維持在84-88左右 怎么吃都不胖
（兩個月前）有一晚徹底失眠沒睡好 第二天暈過去了 醒來后沒出大事 也就沒去就醫(yī)
想得到的幫助： 希望身體能胖起來 不在失眠多夢
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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