產婦如何防止坐骨神經痛

保密 | 0個月 2021-10-26 12:45:59 2人回復來自

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對于女性孕期如何防止坐骨神經痛，首先需要注意自己的姿勢，注意多休息，平時盡量選擇硬板床，硬板床能夠幫助預防坐骨神經痛的產生，注意自己的飲食，避免疾病的發生，在懷孕后發生坐骨神經痛，大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯的關系，

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2021-10-26 12:48:45 我要投訴

產婦，防止坐骨神經疼痛，首先要注意保持作息的規律，注意保持正確的姿勢，不要長時間，臥床休息，不要長期久坐，不要長期彎腰。在飲食方面也要注意多吃一些優質蛋白的食物。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。

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