健康咨詢描述: 我最近心情持續低落,暴躁易怒,控制不住脾氣,悲觀,夜晚失眠,白天嗜睡,無力疲憊,閉經,有時呼吸困難,無法集中注意力,恍惚,遲鈍,有時會有輕生念頭,還有些強迫癥,潔癖,經常隨身帶著消毒酒精,碰到的很多東西都覺得不干凈,必須先消毒才碰,如果碰到了覺得不干凈的東西就一定要用消毒酒精洗手
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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