病情分析：
      你好，根據你的描述，還想請問你幾個問題？睡眠不好有多長時間了？是難入睡還是容易醒？還是睡眠淺？白天睡不睡呢？胃口不好，體重有什么變化嗎？有沒有做過什么檢查呢？如果檢查正常，建議看精神心理科
      指導意見：
      建議您保持心情愉快，平時清淡飲食，聽聽音樂，適當運動一下，避免飲食辛辣刺激食物。必要時可以藥物緩解，需在醫生的指導之下服用。

      病情分析：
      您好，您這個睡眠不好，吃飯不好，很瘦，這種狀況是從什么時候開始的？水壓力很大，還是腸胃不好，吸收不好，有沒有去醫院檢查過？如果精神也不好的話，就有可能會是抑郁癥了，或者焦慮癥
      指導意見：
      您好，您這個情況最好到正規醫院消化內科，去看一下，再到正規醫院的精神心理科，檢查診斷一下，看是不是厭食癥

      病情分析：
      上午好，你說的情況看，主要是失眠癥，可能與壓力，性格，睡眠環境，飲食結構，體質差，人際關系，情感等因素有關系。
      指導意見：
      目前的狀態，可以看精神科，食欲不振，睡眠質量不佳等都是可以服藥治療調理的，一般來說體重也會增加。但是，體重受到遺傳，飲食，生活習慣等因素影響，要合理預期。
      另外，培養一些興趣愛好，工作，學習之余，要培養一些興趣愛好，多出去活動一下身體，養成規律運動健身的好習慣，可以增加食欲，促進睡眠。
      按時作息，不熬夜，也不能過度休息。
      
      以上是對“睡眠不好，中午總是睡不著，胃口不好很瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！