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早上起得晚好嗎？

保密 | 0個月 2021-05-23 19:42:30 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 早上起得晚好嗎？

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于志強
于志強 濟寧市中醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱小關節調整結合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網友：9746
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2021-05-23 22:14:25 我要投訴

      早上起的晚，時間不夠用，辦事自然馬虎，對身體沒有好處，每天慌慌張張會造成神經緊張，起的太晚，不吃早餐，不吃早餐對身體有影響起得太晚會直接導致頭痛，生物鐘嚴重的紊亂不是補覺就能恢復的

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